Центр развития здорового образа жизни на основе йоги и восточных практик "РА МА ДА СА"

Расписание

✅ПОНЕДЕЛЬНИК
9.00-10.30 Утренняя йога с Ольгой
18.00-19.30 Хатха-йога с Анастасией
19.30-21.00 Йога для начинающих с Олесей
19.30 - 20.30 Йога голоса с Надеждой Левченко(ЗАПИСЬ)

✅ВТОРНИК
9.00-10.30 Йога первые шаги с Ольгой
12.00-13.30 Йога с Мариной ЗАПИСЬ
17.00-18.00 Здоровый позвоночник. Терапевтическая группа для школьников с Анной(ЗАПИСЬ)
18.00-19.30 Вечерняя йога с Надеждой
19:30-21.00 Йога в гамаках с Надеждой (средний уровень)(ЗАПИСЬ)

✅СРЕДА
9.00-10.30 Йога интенсив с Ольгой
18.00-19.30 Хатха йога с Анастасией
19.30-21.00 Tribal Fusion Dance с Оксаной

✅ЧЕТВЕРГ
9.00-10.30 Йога первые шаги с Ольгой
18.00-19.30 Йога в гамаках с Надеждой (легкий уровень)(ЗАПИСЬ)
18.30-19.30 Йога голоса с Надеждой Левченко(ЗАПИСЬ)
19.30-21.00 Йога для начинающих с Олесей
19.30-21.00 Радужная гимнастика с Надеждой(терапевтическое занятие)

✅ПЯТНИЦА
9.00-10.30 Утренняя йога с Ольгой
11.30-13.00 Хатха-йога в мини-группах с Анастасией (ЗАПИСЬ)
16.00-17.00 Гамаки для детей с Анной (ЗАПИСЬ)
18.00-19.30 Хатха йога с Анастасией
19.30-21.00 Tribal Fusion Dance с Оксаной
19.30-21.00 Йога с Мариной

✅СУББОТА
9.00-10.30 Воздушная йога с Надеждой (ЗАПИСЬ)
10.30-12.00 Йога с Мариной
10.30-12.00 Радужная гимнастика с Надеждой (терапевтическое занятие) (ЗАПИСЬ)
14.00-15.30 Art Body Flow с Анной (ЗАПИСЬ)

✅ВОСКРЕСЕНЬЕ
8.30-10.00 Активная медитация с Надеждой
10.00-11.00 Медитация из "Книги Тайн "с Надеждой
10.00-11. 30 Аэростретчинг с Анной(ЗАПИСЬ)
11.30-13.00 Tribal Fusion Dance с Оксаной
11.30-13.00 Йога с Мариной
13.30-15.30 Танец Мандала

Есть онлайн-занятие в TELEGRAM
Стоимость услуг: https://m.vk.com/topic-46550463_40040567

---