Zumba Fitness

Zumba® Fitness гармонично сочетает в себе силовые упражнения и танцевальные движения. Благодаря занятиям по этой программе можно не только эффективно похудеть и сделать фигуру очень соблазнительной, но и получить огромное удовольствие от тренировки, научиться красиво двигаться, развить чувство танцевального ритма.

ZUMBA® - прекрасный фитнес для начинающих, так как она интересна, увлекательна и не позволяет потерять интерес к занятиям.

Занятие состоит из ритмичных, но довольно простых движений, которые выглядят со стороны как красивый и сложный танец. Эти несложные движения может выучить и запомнить каждый, что делает zumba® одним из самых подходящих видов фитнеса для начинающих.

Что дарит Zumba® ?

1) помогает эффективно бороться с лишним весом;
2) подтянутую и спортивную фигуру;
3) драйв от зажигательных танцев и музыки;
4) повышение выносливости и мышечной силы;
5) возможность улучшить настроение и самочувствие;
6) дает уверенность в себе;
7) помогает избавиться от комплексов;
8) возможность отвлечься от всех проблем;
9) отличное настроение;
10) новых друзей и общение.

Zumba® - вливайся в тусовку !

---